반응형 알레르기관리1 비염과 호흡기 질환! 환절기에 악화되는 이유는? 🤧🌬️ 환절기만 되면 콧물, 코막힘, 재채기, 목 아픔이 심해지나요? 🤔비염과 호흡기 질환은 환절기마다 악화되는 경향이 있는데요, 그 이유는 무엇일까요?오늘은 환절기에 비염 & 호흡기 질환이 심해지는 원인과 해결 방법을 알려드릴게요! 🎯📌 환절기에 비염 & 호흡기 질환이 심해지는 이유✅ 1. 급격한 기온 변화 🌡️✔ 환절기에는 일교차가 커지면서 체온 조절이 어려움✔ 온도가 갑자기 변하면 코 점막이 자극받아 부어오름✔ 체온이 낮아지면 면역력이 떨어져 감염에 취약해짐🔹 TIP: 아침저녁으로 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온을 유지하세요!✅ 2. 건조한 공기 & 실내 환경 🌬️✔ 가을 & 겨울철에는 습도가 낮아 코 점막이 건조해짐✔ 점막이 건조해지면 점액 분비가 줄어들어 바이러스 방어 기능이 저하됨✔ 난방을 .. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
