반응형 상황별비타민1 💊 어떤 비타민이 필요할까? 상황별 추천 가이드 아침마다 피곤하고, 피부는 푸석푸석… 병원 갈 정도는 아닌데 뭔가 몸이 찌뿌둥할 때 있죠? 이럴 땐 내 몸 상태에 딱 맞는 비타민을 챙겨보는 게 답이에요! 상황별로 어떤 비타민이 필요한지 깔끔하게 정리해드릴게요 😊📌 목차내 몸의 신호, 비타민이 필요한 이유피로감이 심할 때 필요한 비타민집중력 저하와 스트레스를 받을 때피부 트러블과 건조함이 있을 때면역력이 떨어졌을 때다이어트 중일 때 필요한 비타민노화 예방 및 항산화가 필요할 때 1️⃣ 🧠 내 몸의 신호, 비타민이 필요한 이유사실 우리 몸은 신호를 먼저 보내고 있어요.자꾸 졸리고, 컨디션이 떨어지고, 감기에 자주 걸리는 것도결국 비타민이 부족해서 생기는 미묘한 증상일 수 있거든요.현대인은 바쁜 생활로 식단이 불규칙하고, 스트레스도 많다 보니비타민 결.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
